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Prêt à choquer?

A moins de 4 mois des échéances majeures, la préparation s'intensifie fortement pour les membres du groupe d'entraînement. Parce que la forme sportive estivale se construit en hiver, les athlètes accumulent actuellement jusqu'à 20h d'entraînement semaine. Pour "choquer"…
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La préparation s’intensifie!

Alors que les premières chaleurs font une apparition surprise en cette fin mars, la préparation s'intensifie fortement pour les membres de Ben Pernet Coaching. Après un hiver particulièrement studieux, les athlètes du groupe gardent le cap fixé en…
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La saison est lancée!

Dans une semaine, le coup d'envoi du Tri Camp Ben Pernet Coaching 2012 à Cambrils sera donné! Au programme: 3 sessions natation, 5 sorties vélo et 5 séances course à pied, pour un volume total de 26 heures,…
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