LE CHOC A DEBUTE!!
- 4 mars 2013
- Actualité
Alors que le printemps s’approche à grand pas, les BPC boys ont commencé à épingler des dossards. Vous trouverez ci-dessous les premiers résultats de la team BPC.
03/03/2013: SEMI-MARATHON DE PARIS . 30371 athlètes classés.
Les 3 athlètes BPC présents sur la ligne de départ ont écrasé leurs meilleures marques sur la distance.
– JULIEN CORNUT : 1h22’21 (ancien record: 1h25’25). 3’54/km. +33,8% du vainqueur. 391ème ;
– GUILLAUME TOUSSAINT : 1h34’24 (1h38′ en 2008). 4’28/km. +53,4% du vainqueur. 2877ème.
– VALENTIN PAJOT : 1h23’41. 3’58/km. +36,0% du vainqueur. 500ème. Val améliore son chrono malgré une blessure qui a contrariée sa préparation pendant plusieurs semaines.
24/02/2013 : 10KMS FFA DE CANNES. 1177 athlètes classés.
– ERIC TOMASZEWSKI : 37’07 ». 3’43/km. +19,5% du vainqueur. 128ème. Très satisfaisant après une intensive semaine d’entraînement de plus de 18h.
– VINCENT DARCQ : 36’40. 3’40/km. +18,1% du vainqueur. 116ème. Vincent a été forcé de ralentir son allure dès le 4ème km en raison d’une douleur à la jambe.
16/02/2013 : 10kms FFA DE MALAKOFF (PARIS) . 804 athlètes classés.
– GUILLAUME DOREE : 35’18. 3’32/km. +11,1% du vainqueur. 18ème place. Guillaume réalise son meilleur temps sur 10kms depuis 4 ans ;
– JULIEN CORNUT: 36’54. 3’41/km. +16,1% du vainqueur. 45ème place. L’objectif de Julien avant le départ était de passer sous les 37’00. Check!
– LE COACH: 34’05. 3’25/km. + 7,2% du vainqueur. 10ème.
A VOS AGENDAS!!
TRI DAY BPC: Rendez-vous samedi 23 et dimanche 24 mars 2013 à St-Dizier pour un week end d’entraînement « choc » avec la Team BPC.
SAMEDI 23 MARS :
– 10h – 12h : Session vélo (séance en salle si conditions météo difficiles) ;
– 15h – 17h : Session natation + feedback vidéo ;
– 18h – 19h : Session course à pied ;
DIMANCHE 24 MARS :
– 09h – 10h : Course à pied footing ;
– 15h – 16h : Duathlon de St-Dizier (5/20/2,5).
Hébergement à l’hôtel Ibis sur réservation (à la charge des stagiaires: 25 EUR/personne en chambre double). Déjeuner et dîner avec la Team BPC (à la charge des stagiaires)
Inscription au duathlon : http://
Tarif encadrement et location lignes d’eau : 30 EUR. Ouvert aux athlètes non-membres BPC.
Pour vous inscrire, cliquez sur le lien et remplissez le formulaire: http://benpernet-coaching.fr/tri-day-bpc/
Informations TRI CAMP SALOU 2013:
Dernière ligne droite avant la clôture des inscriptions. Pour vous rendre à SALOU du 13 au 27 avril 2013, le co-voiturage avec les autres athlètes est encore possible.
Si vous souhaitez vous y rendre en avion, RYANAIR affrète des vols à partir de Bruxelles-Charleroi jusque Reus. L’aéroport de Reus est situé à 15′ de l’hôtel Estival Park.
