Dans 4 mois, la saison débutera. Pour 59,90€ par mois, un coach diplômé structure votre préparation.

Vous allez prendre le départ d’un triathlon longue distance cet été?

Ou peut-être allez-vous participer à des courses régionales avec votre club, que vous souhaitez dignement représenter…

Vous n’avez plus que 4 à 5 mois de préparation devant vous!
Il est donc temps de débuter une préparation structurée, adaptée à vos objectifs et à vos capacités!

Quelles sont les qualités physiques que vous allez développer au cours de votre préparation?
Comment allez-vous organiser votre préparation pour éviter les pièges du surentraînement?
Comment allez-vous organiser votre progression?
Quelles sont les stratégies que vous allez mettre en oeuvre pour améliorer votre coût énergétique dans les 3 disciplines?
Comment allez-vous développer votre en confiance en vous?
Quelle sera votre stratégie de gestion de votre effort le jour de la course?
Quel matériel allez-vous utiliser ?

Ben Pernet Coaching se propose de vous apporter des réponses à toutes ces questions (non exhaustives).

Le tarif: 59,90€ par mois, un des prix les plus bas du marché par rapport à la qualité de la prestation proposée.

1 méthode de travail: Rationaliser votre préparation pour vous permettre d’atteindre votre meilleur niveau sportif.
Nous utiliserons au mieux le temps dont vous disposez pour votre pratique.

Le fonctionnement de Ben Pernet Coaching:
Le premier bilan diagnostic téléphonique permet de mettre en place votre planification individualisée.
Toutes les 2 semaines, votre programmation vous est envoyée par email. Un suivi est assuré par email et/ou entretien téléphonique, à votre rythme.
Des rassemblements avec les athlètes du groupe sont régulièrement organisés sur St-Dizier (Haute-Marne). Déjà 2 journées de rencontre ont été organisées.
Adhérez à un groupe d’athlètes sympathiques et passionnés!

Plus que quelques places disponibles pour 2012!

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