[STAGE] : SWIM CAMP HIVER 2018/2019

STAGE ENSEIGNEMENT BPC HIVER 2018/2019

> Objet :

Stages d’apprentissage et de perfectionnement en natation pour triathlètes de tous niveaux. Ouvert à tous (y compris les non coachés BPC).

> Dates :

3 sessions vous sont proposées :

1/ les 02, 03 et 04 novembre 2018 ;

2/ les 16, 17 et 18 novembre 2018 ;

3/ les 11, 12 et 13 janvier 2019 (session perfectionnement réservée aux athlètes ayant déjà assisté à un week end d’enseignement BPC) ;

> Lieu :

Centre de Préparation Omnisport de Vittel (88)

Le CPO offre toutes les installations nécessaires en une unité de lieu (piscine de 50m, logement et restauration).

> Objectif :

Vous fournir les clés du MIEUX NAGER. Nous vous garantissons des conditions favorables à un apprentissage. Nous construirons votre technique de nage pas à pas au cours des 3 jours. Les bases du modèle d’entraînement BPC en natation vous seront présentées. Une session vidéo est organisée pour renforcer votre apprentissage.

> Encadrement :

L’enseignement est dispensé par Benjamin Pernet, coach sportif professionnel diplômé d’Etat pour l’enseignement de la natation sportive.

> Contenu du stage :

L’enseignement est réparti sur 4 séances de natation d’une durée de 2h. Des notions théoriques vous seront présentés en introduction du stage.

> Conditions d’inscription :

Ce stage est ouvert à tous les triathlètes qui maîtrisent les rudiments techniques du crawl (équilibre, respiration et propulsion).

> Tarifs :

Tarif enseignement : 99 €.

Hébergement : 128 € pour 2 nuits en pension complète. A payer directement au CPO.

Le nombre de places est limité à 15 stagiaires par session.

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